人际交往心理学定义（人际交往心理学百度百科）

本文目录一览：

• 1、沟通与人际关系
• 2、人际交往需要掌握的心理知识
• 3、人际交往困扰的心理学定义?
• 4、筑基:社会心理学第9课-人际关系

沟通与人际关系

人际关系与沟通的关系：沟通的目的首先是为了增进相互了解 每个人有不同的想法，观点，通过交流相互了解了对方的想法，才能相互理解。业务员要告诉自己，沟通就是跟对方去聊聊天，交换一下看法，因此完全没有必要有任何心理负担，应该非常轻松地去沟通。沟通的目的是为了达成共识。

沟通是人际交往的基础：沟通是人际交往的基础和工具。它是信息交流、思想传递和情感表达的方式。有效的沟通能够帮助人们建立联系、增进理解、解决问题，并促进良好的人际关系。 沟通促进人际关系的建立和发展：通过沟通，人们可以互相交流和了解对方，建立起相互之间的联系和亲近感。

人际关系是人与人在沟通与交往中建立起来的直接的心理上的联系，其特点包括： 个体性，在人际关系中社会角色退居到次要地位，而对方是不是自己所喜欢或愿意亲近的人成为主要问题。 直接性，没有直接的接触和交往就不会产生人际关系。人际关系一旦建立，就会被人们直接体验的。

人际交往需要掌握的心理知识

邻近效应：人们更倾向于在近距离内培养好感。物理上的接近会增加接触机会，从而促进积极评价的形成。了解这一原理，可以主动调整与他人之间的物理距离，寻找机会增加互动，以建立友谊。 自我监控能力：指个体根据外部环境和他人反应调整行为的能力。

学会聆听：要认真聆听别人说话，并给予回应和反馈。这有助于加强彼此之间的联系和理解。 更加理性和客观：处理事情时要避免情绪化，不要过于激动或愤怒。也要多从对方的角度思考问题，设身处地为对方着想。 治疗“拒绝症”：要尽量避免过于拒绝别人的请求，可以婉转地拒绝，给对方留下好印象。

表情和肢体语言是获取他人内在心理感受的一个重要渠道。我们说话的时候可以言不由衷，把心理的想法隐藏起来，但是肢体语言和表情，难以隐藏内心的真实想法，如果你是一个会察言观色的人，你会从中发现他人内心的真实反应。

人际需要的三维理论：社会心理学家舒茨提出的人际需要三维理论，将人际需要分为包容需要、支配需要和情感需要。这三种需要分别对应个体在社交中的不同动机和行为模式。舒茨还指出，个体在表现这些基本人际需要时的主动性和被动性，进一步划分为六种人际关系的行为倾向。

人际交往中必懂的20个心理技巧 如果你说一个人很真诚，很善良，人们会把这些特征联系到你身上。如果你总是说别人的坏话，人们也会把这些负面的评价联系到你身上。如果你有些焦虑，眼神交流让你感觉压力山大，你可以尝试看对方双眼的中间，这同样会让你显得友好、自信。

要坚持信任的原则：互相信任就像真诚一样，是人际关系的基石。不互相信任就不会有好的人际关系。站在别人的立场上，要和别人做朋友，要相信别人，并用行动得到对方的信任。以下是人际交往的技巧：与人交往时，举止要大方，言行一致，让人感到愉快，值得信赖。

人际交往困扰的心理学定义?

1、自我完善功能：自我评价有利于主体的自我完善。根据心理学的有关研究成果，当形成自我评价之后，有的时候会感到自我评价的某个方面受到威胁。在这样的情况下就会加倍努力地寻求对这种自我评价的社会承认。人际交往的沟通技巧：不在公众场合给人难堪 有句话说，真正强大的人，看谁都顺眼。

2、首因效应：在人际交往中，最初形成的印象往往最为深刻，并对后续交往产生长远影响。 晕轮效应：这种效应表现为人们根据对象的某些特征推断其整体特征，可能导致过度美化或负面印象。 近因效应：最近获得的信息往往对人的认知和判断产生较大影响。

3、人际交往心理学涵盖信息沟通、心理保健和自我完善等多个方面。 信息沟通功能是确保组织成员在适当时间、以适当方式，将信息传递给适当对象，以促进组织目标的实现。 心理保健功能关注自我意识、社会功能、人际关系和积极劳动实践，通过相互关心和积极活动促进心理健康。

4、为了克服这些挑战，学校和社区提供了一系列帮助。通过集体活动，如团体辅导和角色扮演，学生能增强自信心，提升社交技巧。心理辅导在解决交往困惑上发挥着关键作用，如通过系统脱敏和松弛训练，帮助学生克服心理障碍，通过自由结对的方式，培养互助和互学的氛围。

5、人际交往中的许多困扰，据社会心理学家的研究，大约有70%源于沟通的不顺畅。《沟通中的心理学》这本书深入剖析了这一现象，它揭示了在交流中如何准确理解他人心理、如何巧妙地打破对方心理防线，以及如何创新性地引发情感共鸣的关键策略和技巧。

6、第一章 绪论 本章首先介绍了什么是人际交往心理学，包括其定义和理论基础，以及心理学家们对此领域的研究重点。第二章 人际交往的心理构成 本章详细阐述了认知过程、情绪情感、意志以及个性在人际交往中的作用。深入解析了这些心理因素如何影响我们的交往方式。

筑基:社会心理学第9课-人际关系

人际吸引，是个体与他人之间情感上相互亲密的状态，人际关系的肯定形式。 分类： 一是亲和，亲近合群，是较低层次的人际吸引；二是喜欢，是中等程度的吸引；三是爱情，是最强烈的人际吸引形式。

这一节是社会心理学的第一讲，刘老师把社会心理学的框架结构给我们进行了串讲。 社会心理学主要是讲我们与自己、我们与他人的关系，即个体与他人。

社会心理：社会刺激与社会行为扎进的中介过程。和情境、经验、人格特征有很大关系。社会心理学研究四个层面，个体层面、人际层面、群体层面、社会层面。

The End